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快速记忆的方法

蚌医检验青年2018-01-11 15:33:07



期末考试离我们越来越近,所学知识点杂而多,很多同学都不能在短时间掌握。今天小编就谈一下如何快速记忆知识点。


1.及时复习。根据艾宾浩斯的研究发现我们的遗忘过程总是先快后慢的----学习刚刚结束的时候遗忘时断崖式的,但到9小时后遗忘会变得缓慢许多,但此时我们的记忆内容基本是原内容的30%---40%左右。那我们如何克服这种遗忘那?艾宾浩斯告诉我们:及时复习,要多及时有多及时!

  




 2.晚间巩固。所谓的及时复习,最常见的办法就是上完课晚上进行复习。对于很多学习的学生来说白天的学习已经超出了自己承受极限,自己已经是崩溃的边缘。但是此时此刻同学们务必坚持下,因为如果不及时复习的话60%的内容就会遗忘,那我们白天的很多努力不是白白浪费了吗?

  

3.再认和回忆。我们在学习之前通常都会给大家讲解一下考情,所以我们可以充分利用考情有针对性的进行再认和回忆。顾名思义再认就是选择题应用的记忆,就是说从选项中认出来。而回忆就是简答题,需要我们进行整体表象回忆的,所以难度就大一点。所以我们在做好区分工作后学习起来会简单去多,就不必让每个知识点都做到必须能回忆。

  

4.精细加工。记忆术属于我们所学的精细加工策略里。我们在哪里要学习关于记忆的几种方法:位置记忆法、缩减和编歌诀、谐音联想法、关键词法等。其实我们在学习过程中往往只注意了考点是什么,其实大家可以把这些知识应用到学习起来的。把一些不好记得知识点看看能不能应用到这些记忆方法。

    

5.多感官刺激。大多时候我们学习只是听和看,最多也就是再加一个写。但其实还有个方法,而且特别有效----说。我们可以通过手机把自己讲的知识点录下来,会有很神奇的记忆效果哦!



















































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